Centro de disciplinas holísticas, terapias alternativas. Pilates en máquinas, Yoga terapéutico, Reiki.
Día de cierre:
Para lograr el bienestar mental y físico es necesario aprender a manejar el control, la concentración, la coordinación y la respiración, en TAM Studio encontrará diferentes actividades para brindarle un servicio completo para alcanzar sus objetivos.
Pilates con colchoneta y accesorios: colchoneta, OOV, Bandas elásticas, Anillo, Gym Ball (pelota grande), Gym Soft (pelota pequeña), Pesas, Rodillo
Pilates MOTR: rodillo funcional con resistencias variables para realizar los ejercicios
Garuda Hatha Yoga
Lecciones con un número limitado de participantes (MAX 10) por este motivo, reserve su lugar con anticipación.
«¡Aquí nunca te sentirás solo!
Sigo tu entrenamiento paso a paso, te ayudo a entender hasta dónde puedes llegar y te brindo la seguridad de hacer los movimientos correctos.
Mi objetivo es mejorar tu postura, con fuerza, control y flexibilidad.
Te demostraré que puedes volver hacer ese movimiento que creías imposible.»
Sesiones personalizadas con el uso de máquinas:
Reformador, Torre, Silla
de lunes a viernes, mañana y tarde, solo con cita previa
Reserva con Whatsapp
